Complément capillaire golfes

Bonjour à tous ! J'ai déjà poster sur ce forum et j'aimerai vraiment acheter un complément capillaire mais plusieurs choses me freinent et je suis un peu perdue ! J'ai les golfes reculés naturellement ( c'est mon implantation normal ) J'aimerais pouvoir les combler avec un complément capillaire mais je ne sais pas comment m'y prendre du tout je suis un peu perdue entre les d'empreintes à faire, comment découper le complément , j'ai beaucoup de mal à visualiser si quelqu'un est dans mon cas et à ce problème de golfes reculer , votre aide me serait très utile merci beaucoup !